Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2019
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4195 kcal
|
Rasva: 146,25g | Prot: 100,40g | Hh: 629,30g.
Aamiainen: Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka. Lounas: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Suklaa, Банан, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka. Päivällinen: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup Jäätelö. Välipalat/Muut: Мёд, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romano777
|