Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3285 kcal
|
Rasva: 101,91g | Prot: 136,14g | Hh: 467,81g.
Aamiainen: Мёд, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka. Lounas: Банан. Päivällinen: SportLife Nutrition Whey80 Chocolate + Stevia. Välipalat/Muut: Кешью, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romano777
|