Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3291 kcal
|
Rasva: 85,19g | Prot: 91,45g | Hh: 555,39g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka. Päivällinen: SportLife Nutrition Whey80. Välipalat/Muut: Tupla Tupla, Мёд, Кешью. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romano777
|