Päiväkirja - mariemushu, 09 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
78,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2019:
676 kcal Rasva: 16,39g | Prot: 52,00g | Hh: 74,49g.   Aamiainen: Kane's Watermelon & Lemon, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Valio Rasvaton Maito, Ingmariini Ingmariini, Milbona Tilsiter Juusto, kartanon voileipäkinkku, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Nutrilett Vegetable Soup. lisää...
1808 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariemushu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.