|
Paha stressi😓 ja unettomuus kuudetta päivää mutta syömiset ok. Yöpaino.
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
tai siis syömiset laadultaan ok mutta rytmi sekaisin. Yölläkin tullut syötyä.
10 syys 19 jäseneltä: Pottu72
|
10 syys 19 jäseneltä: nagikata
|
11 syys 19 jäseneltä: nutrilaihd
|
Tsemppiä. Tarpeeksi lepoa ja hyvin rauhallista liikkumista ulkona, niin muukin helpottuu.
11 syys 19 jäseneltä: täti omena
|
11 syys 19 jäseneltä: J0hQ
|
Toivottavasti jo helpottaa, tsemppiä!
12 syys 19 jäseneltä: ulla.p33
|
Mistäs tuo stressi kumpuaa? Oisko siihen mahdollista vaikuttaa?
28 syys 19 jäseneltä: japolarhe
|
Kiitos tuestanne ihanat (some)ystävät! Luin viestit jo päiviä sitten mutta olen ollut liian hajalla vastatakseni. Kyseessä siis mielenterveysongelma lähipiirissä (ei onneksi omat lapset/puoliso) ja lisäksi asioita mitä en voi tähän valitettavasti avata.
Painon kanssa mennyt mukavasti kunnes sitten perjantaina huolet hetkeksi helpotti niin ratkesin suklaakuorrutettuhin pähkinöihin, jäätelöä jne jne. No, elämää tämä vain 😏
29 syys 19 jäseneltä: Pottu72
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|