Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2019
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 54,55g | Hh: 117,05g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Kinkkusämpylä, Sokeri, Maitokahvi. Lounas: Hesburger Kerroshampurilainen. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peimarimc
|