|
green again, I presume...
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 47,64g | Prot: 168,83g | Hh: 110,63g.
Aamiainen: Chiquita Banana, Coffee. Lounas: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Päivällinen: Coffee, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Välipalat/Muut: Peach, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Coffee, M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Coffee, Coffee, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Why yes it is on your profile screen!!
19 syys 19 jäseneltä: Erquiaga
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|