Päiväkirja - davidsprincess, 26 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
86,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2019:
1600 kcal Rasva: 73,00g | Prot: 50,50g | Hh: 189,00g.   Aamiainen: Great Value Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels. Päivällinen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium), Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. Välipalat/Muut: Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps. lisää...
2661 kcal Harjoitus: Seisominen - 45 minuuttia, Ajaminen - 3 tuntia ja 30 minuuttia, Istuminen - 8 tuntia, Lepo - 3 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Maintaining a new low is progress 
26 syys 19 jäseneltä: rosio19
Patience, it WILL happen! 💛💜💚 
26 syys 19 jäseneltä: shirfleur 1
Steady is OK!  
26 syys 19 jäseneltä: melissatwa
Tomorrow 💕😎 
26 syys 19 jäseneltä: jcmama777
Lol  
26 syys 19 jäseneltä: rosio19

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - davidsprincess


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.