|
so close I can almost touch it... shoulda weight before dinner... 😂
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 66,83g | Prot: 156,48g | Hh: 242,49g.
Aamiainen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Starkist Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Coffee. Lounas: Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream. Päivällinen: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Pea Protein Isolate, Coffee, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream. Välipalat/Muut: Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
29 syys 19 jäseneltä: jcmama777
|
Yeah but, I gotta slow down... Gotta wait up on my peeps!
29 syys 19 jäseneltä: yohoyoh
|
29 syys 19 jäseneltä: eat_little
|
Awe🤗🤗🤗 you keep it up yo😊🏃🏻♂️🏃🏻♀️
29 syys 19 jäseneltä: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|