|
almost don't wanna mark this, but in your face! 🤣😔🤫 New year's resolution fulfilled! 🤸
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 121,08g | Hh: 315,38g.
Aamiainen: Coffee, Yoplait Original Strawberry Yogurt. Lounas: Coffee, True Nutrition Pea Protein Isolate, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Dextrose. Päivällinen: Yoplait Original Strawberry Yogurt. Välipalat/Muut: Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Yessssssss👏👏🕺🏻🕺🏻🏃🏻♂️🏃🏻♂️ Yo..... this is fantastic friend ❤️
30 syys 19 jäseneltä: jcmama777
|
30 syys 19 jäseneltä: tatauu22
|
30 syys 19 jäseneltä: jcmama777
|
30 syys 19 jäseneltä: yohoyoh
|
ONEderland! Congratulations! 🌟🌟🌟🏆🏆🏆🌟🌟🌟
30 syys 19 jäseneltä: shirfleur 1
|
I guess that blue bell ice cream paid off after all. lol good job.👏👏
30 syys 19 jäseneltä: Sweet Georgia Peaches
|
30 syys 19 jäseneltä: Sweet_Marie
|
30 syys 19 jäseneltä: yohoyoh
|
Peaches, yeah... I didn't wanna post this because it feels like cheating with the sorbitol...
But we shall see tomorrow if it sticks.
30 syys 19 jäseneltä: yohoyoh
|
01 loka 19 jäseneltä: jmb3450
|
01 loka 19 jäseneltä: raeofsnshne
|
01 loka 19 jäseneltä: yohoyoh
|
Chris.... 198 tomorrow?💚💜
01 loka 19 jäseneltä: jcmama777
|
Chris, If there was a tricycle emoji, I would be like.....” Do you want to play a game?” 😂😂😂 I’m gonna actually change mine to 189.7😊 Yo..... eat some more ice cream or SF gummy bears friend 🤗💚💜 you got this buddy😊
01 loka 19 jäseneltä: jcmama777
|
Dude.... Sista... I have been on that ice cream for 3 days now. Gonna get health issues, need to put on a break. 🙄 But I honestly don't understand why after all that the scale is up. I did move the corner of it to make sure my 199 was solid even when the scale was exactly where it had been for months. Mistake? 🤔
01 loka 19 jäseneltä: yohoyoh
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|