Päiväkirja - davidsprincess, 01 loka 19

I'll measure tomorrow or Thursday when I'm not fat, bloated and gross... and if it's cheating, so be it. I'm owed a bigger loss and it better start moving.
86,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2019:
1884 kcal Rasva: 56,13g | Prot: 127,33g | Hh: 229,01g.   Aamiainen: Great Value Peanut Butter, MuscleTech Phase8, 1% Fat Milk, Lender's Plain Bagels, Coffee. Lounas: Hissho Combo Sushi, Casey's Cheese Pizza. Päivällinen: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. lisää...
2649 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 56 minuuttia, Ajaminen - 2 tuntia ja 15 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,4 kg viikossa

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
You got this! It’s best to measure after the bloat ends but I’m just gonna say that you are not gross!! ❤️ 
01 loka 19 jäseneltä: CrashtestDawnie
Control what you can and everything else will fall into place. 💕💕💕 
01 loka 19 jäseneltä: moopie321
Lol. Thanks crashtest.  
01 loka 19 jäseneltä: davidsprincess
Ty, moopie. I know. I'm mad my whoosh isn't coinciding with 1st of month weigh in. Oh well.  
01 loka 19 jäseneltä: davidsprincess
No measuring during bloaty, fat and gross season. You'll get your whoosh because you stay the course. 
01 loka 19 jäseneltä: tatauu22
Down is always good, on the green line too!! 
01 loka 19 jäseneltä: Steven Lloyd
I hate when people write breath when they mean to write breathe. I will always concern myself with dates. I have goals, sir. This is my first time not meeting one since starting. So tomorrow I will weigh and measure and record it accurately. If I'm bloated, I'll just have more lost in November... Maybe? 🤷🏻‍♀️💪🏼 
01 loka 19 jäseneltä: davidsprincess
Nice meme 👰🏻 
01 loka 19 jäseneltä: Sarah1950
Not a big fan of dates. They taste okay, but sort of a rare treat and not something we have around the house. Wren U R red "E" go ahead and hop on the scale....it's just a number.....I know I've heard that somewhere before.  
01 loka 19 jäseneltä: Terrapin12
May have to rethink it if this continues. Luckily I'm old enough that it gets out of whack 😢 so maybe won't be 11/1?  
01 loka 19 jäseneltä: davidsprincess
Okay, I am impressed. Trust me, it is RARE I say this...you dumped another 7 pounds in the past month. Holy French Fried Chicken.....yes...tip of the hat to you young lady. Awesome progress. 
01 loka 19 jäseneltä: Terrapin12
September 1 I was 193. Today I'm whatever it was. Not even three pounds down but last month I lost seven or eight. I should be 188 today. I'm moving my November 1 goal to 183 instead of 185. There..that'll show me who's boss! Thanks though.  
01 loka 19 jäseneltä: davidsprincess
Thank you Sarah! 😊 
01 loka 19 jäseneltä: davidsprincess
Love your profile photo. ❤ 
01 loka 19 jäseneltä: Becc@
Thank you, Becc@! I fit back in my dress in time for our 15th anniversary tomorrow. ;)  
01 loka 19 jäseneltä: davidsprincess
Thanks draglist! 👍🏼 
02 loka 19 jäseneltä: davidsprincess
Happy Anniversary!! Since it is a new day! Remember sometimes your body has a different timetable than what you think it should be.  
02 loka 19 jäseneltä: wholefoodnut
at every stage you need to study your new body and re-plan how will you attack at this certain stage, keeping your old routine will fit to your old body. don't worry you will get over it.. push it girl 
02 loka 19 jäseneltä: Mo0oha
Thanks wholenut! Ok Mo... I'll keep that in mind.  
02 loka 19 jäseneltä: davidsprincess

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - davidsprincess


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.