Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
240 kcal
|
Rasva: 15,32g | Prot: 5,47g | Hh: 18,77g.
Aamiainen: Pirkka Avokado, Pågen Jättipaahto, Rainbow Margariini 60, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|