Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 65,70g | Prot: 88,06g | Hh: 204,70g.
Aamiainen: Рот Фронт Ромашка, Фейхоа, Окей Груша Конференс, Хурма, Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Lounas: Bounty Райский Ананас, ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Barilla Макароны Отварные, Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром. Päivällinen: ВкусВилл Мини Пита, ВкусВилл Ветчина Куриная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|