Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2019
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 19,50g | Prot: 50,50g | Hh: 128,50g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Subway Vegan Delite. Päivällinen: Mehukatti Sekamehu. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|