Päiväkirja - нигярнигяр, 23 loka 19

🔜🍾🎷💃🏽🎅🏾🎄2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ Готовимся 🏊🏼‍♀️🏊🏼‍♀️🏊🏼‍♀️
73 kg Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2019:
235 kcal Rasva: 1,07g | Prot: 34,90g | Hh: 20,67g.   Aamiainen: Яблоко Зеленое, Вода, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный), Имбирный Чай. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
к чему ?) 
23 loka 19 jäseneltä: Sevka7
Sevka7 Отгадка в смайликах ☺️.К Новому году 🎄 
26 loka 19 jäseneltä: нигярнигяр

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - нигярнигяр


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.