Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 37,19g | Prot: 38,41g | Hh: 98,44g.
Aamiainen: Elovena Puuro, Maitokahvi. Lounas: Paistettu Kananmuna, Kotimaista Lihaperunasoselaatikko. Päivällinen: Saarioinen Mannapuuro. Välipalat/Muut: Pirkka Meetvursti, Ruisleipä. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|