Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2019
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2019:
|
2741 kcal
|
Rasva: 137,03g | Prot: 85,16g | Hh: 293,26g.
Aamiainen: Blue Bell Coffee Ice Cream, Coffee. Lounas: Hershey's Mr. Goodbar, Nestle Kit Kat (Fun Size). Päivällinen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Potato Salad , Oreo Oreo Thins, Double Cheeseburger on Bun. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|