|
junnaa......
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
|
2216 kcal
|
Rasva: 124,99g | Prot: 68,40g | Hh: 197,68g.
Aamiainen: Oivariini Oivariini, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Kalaneuvos Kylmäsavulohi, Fazer Ruispuikula. Lounas: Oululainen Reissumies, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Siskonmakkarakeitto. Välipalat/Muut: Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies, Lidl Lihapasteija, Lidl Lihapasteija, Lidl Lihapasteija. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anjuska68
|