|
maybe a little dehydrated... but I will take it.
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 22,42g | Prot: 118,78g | Hh: 195,18g.
Aamiainen: Act II 94% Fat Free Butter Popcorn. Lounas: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. Päivällinen: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Licorice, Milk (Nonfat), True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Välipalat/Muut: Act II 94% Fat Free Butter Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|