Päiväkirja - kesiak, 14 tammi 20

👋
93,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 24,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2020:
1485 kcal Rasva: 128,84g | Prot: 74,00g | Hh: 11,08g.   Aamiainen: Albina Macadamiapähkinät, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee. Päivällinen: Patros Feta, Keitetty Kananmuna, Tavallinen Majoneesi, Kurkku, Tomaatit, Atria Broilerin Koipireisi. lisää...
Painonpudotus 8,1 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kesiak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.