|
Day 2 of a planned 5 days of mostly ‘no solid food’ fasting
My goal is to just stick to no solid food except for pickles. Why pickles? I can only eat about 2 a day.
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 61,25g | Prot: 73,81g | Hh: 23,86g.
Aamiainen: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Päivällinen: Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Välipalat/Muut: Marukome Miso Soup Freeze Dried Tofu, Pickles, Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. lisää...
|
|
2503 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Good luck on these no solid food days. I am guessing the pickles are for salt.
14 tammi 20 jäseneltä: Fritzy 22
|
@Fritzy 22 - The pickles are mostly because I want to 'chew' on something, but, I don't want to 'binge'.
14 tammi 20 jäseneltä: adefwebserver
|
That makes sense, can't really binge on pickles!
14 tammi 20 jäseneltä: Fritzy 22
|
Have a great day to you too
14 tammi 20 jäseneltä: ocean_girl
|
14 tammi 20 jäseneltä: liv001
|
@najwa kale, @liv001 - Thanks!
14 tammi 20 jäseneltä: adefwebserver
|
@Fritzy 22 - ... and I tried to 'binge' on pickles... you can only go so far with that 🤣
14 tammi 20 jäseneltä: adefwebserver
|
"You're stuck on a desert island can only take three food items with you." Me: 3/3 Bubbies dills, every time 🤣
14 tammi 20 jäseneltä: Dbulls
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adefwebserver
|