Päiväkirja - Kamilla.N, 24 tammi 20

ОГ 97
ОТ 74
ОБ 103
ОН 58
ОР 31
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2020:
1654 kcal Rasva: 136,18g | Prot: 88,15g | Hh: 15,90g.   Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Alpro Миндальное Молоко, Лента Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Яйцо. Lounas: Оливковое Масло, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Говядина Тушеная, Твердый Сыр Пармезан, Кабачок, Кокосовое Масло. Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , ВкусВилл Соус Цезарь. Välipalat/Muut: Сыробогатов Сыр Мааздам. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.