|
Met calorie goal.
Bike 60.
Stretching 20.
Onward, friends!
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 69,44g | Prot: 71,18g | Hh: 92,64g.
Lounas: Canola Vegetable Oil, Green String Beans, Publix Onions, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Päivällinen: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kroger Walnut Halves & Pieces, Sour cream cucumber salad. Välipalat/Muut: Half and Half Cream, HEB Whole Grain White Wheat Bread. lisää...
|
vakaa paino
|