Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 9,56g | Prot: 25,34g | Hh: 45,33g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mansikka, Kellogg's Crunchy Mysli Classic, Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|