Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 34,20g | Prot: 32,00g | Hh: 15,20g.
Aamiainen: Megaforce Energiajuoma Sugarfree. Lounas: Ed Lemon Light. Päivällinen: Valio Oltermanni, Fazer Amica Juustokuorrutettu Kasvisgratiini. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|