Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 36,80g | Hh: 16,54g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Päivällinen: Pohjolan Juustola Kotimainen Mustaleima, Milbona Sini Homejuusto, Oululainen Hapankorppu, Lidl Kermajuusto. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|