Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 84,46g | Prot: 74,17g | Hh: 180,35g.
Aamiainen: Munavoi, Lidl Sulhaspiirakka, Omenasose (Makeuttamaton), Elovena Kaurahiutale, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Ehrmann Rahkajugurtti. Päivällinen: Tortillamaissilastut, Amarillo Chicken Pocket. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|