Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 47,06g | Prot: 31,52g | Hh: 22,73g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Battery Sugarfree, Lidl Tumma Suklaa 81%. Päivällinen: Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Oululainen Hapankorppu, Castello Valkohomejuusto, Kotimaista Kermajuusto. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|