Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 33,66g | Prot: 32,67g | Hh: 53,78g.
Aamiainen: Lipton Forest Fruit Tee, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Keitetty Kananmuna, Pirkka Kreikkalaiset Vihreät Oliivit, Saarioinen Valkosipuli Salaattikastike, Kurkku, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Pinaatti. Lounas: Elonen Runebergin Torttu, Alpro Soya Original, Kahvi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanzakirsikka
|