Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 12,82g | Hh: 14,90g.
Aamiainen: Megaforce Energiajuoma Sugarfree. Lounas: Marabou Premium 70% Cocoa Mint. Päivällinen: Milbona Greek Style Yogurt Creamy. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|