Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 13,00g | Prot: 27,32g | Hh: 10,90g.
Aamiainen: Megaforce Energiajuoma Sugarfree. Lounas: Marabou Premium 70% Cocoa Mint. Päivällinen: Valio Maustamaton Raejuusto. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|