Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 46,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 64,54g | Prot: 66,27g | Hh: 110,89g.
Aamiainen: Banaanit, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lounas: Pirkka Marjarahka, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Jalopeno, Salaatti, Perunamuusi, Wieninleike. Päivällinen: Ketopizza. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|