Päiväkirja - vainminä, 14 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
74,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2020:
597 kcal Rasva: 18,43g | Prot: 20,02g | Hh: 88,43g.   Päivällinen: Tangerine, Pirkka Suomalainen Omena, Cheese Pizza with Vegetables. lisää...
1653 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vainminä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.