Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 33,69g | Prot: 53,50g | Hh: 129,54g.
Aamiainen: Herkkumaa Maustekurkku, Keitetty Kananmuna, Vaasan Kaurasydän. Lounas: Persilja, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Harvest Basket Instant Mashed Potato, Lehtikaali, Kurkku, Arla Apetina 8%, Rainbow Herkkusienet, Järvikylä Timjami, K-Menu Kiinalainen Soijakastike, Rypsiöljy, Sokeri, Valkosipuli, Rypsiöljy, Tomaatit, Sitruuna. Päivällinen: Pirkka Veriappelsiini. Välipalat/Muut: Cloetta Sis. Xylitol. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|