Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1696 kcal
|
Rasva: 82,68g | Prot: 42,48g | Hh: 150,80g.
Aamiainen: Большевик Барни с Шоколадной Начинкой, Кофе, Молоко, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Lounas: Сметана 15%, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Päivällinen: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Välipalat/Muut: Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|