Päiväkirja - vainminä, 25 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
71,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2020:
1099 kcal Rasva: 68,53g | Prot: 48,98g | Hh: 80,67g.   Päivällinen: Red Sweet Pepper, Becel Kevyt Margariini, Valio Arki Juusto, Lidl Karjalanpiirakka, Kotimaista Raejuusto, Egg, Lettuce Salad with Tomato. Välipalat/Muut: Pistachio Nuts . lisää...
1556 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vainminä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.