Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 60,47g | Hh: 161,73g.
Aamiainen: Молоко, Бабаевский Конфеты Белочка, Кофе, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, ВкусВилл Творожная Запеканка. Lounas: Кофе с Сахаром, Пицца с Мясом и Овощами. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|