Päiväkirja - vainminä, 26 helmi 20

turvottaa
72,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2020:
391 kcal Rasva: 13,06g | Prot: 22,18g | Hh: 48,04g.   Päivällinen: Red Sweet Pepper, Kotimaista Raejuusto, Egg, Lettuce Salad with Tomato, Pirkka Valkosipulipatonki. lisää...
1524 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vainminä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.