Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 21,18g | Prot: 15,41g | Hh: 18,84g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: J.D.Gross Arriba 85% Cacao. Päivällinen: Valio Oltermanni, Myllykivi Varrasleipä. Välipalat/Muut: Rainbow Light Mansikka Raparperi Siideri. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|