Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
117,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2057 kcal
|
Rasva: 144,57g | Prot: 105,29g | Hh: 77,84g.
Aamiainen: Kokkikartano Lasagne Bolognese , Snellman Chorizo . Päivällinen: Sokerikeksit (myös Vanilja). Välipalat/Muut: Pekoni (Paistettu Pannulla), Valio Koskenlaskija Voimakas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|