Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 51,60g | Prot: 36,31g | Hh: 74,43g.
Aamiainen: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Lounas: ВкусВилл Котлеты Куриные, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Сэн Сой Фунчоза, Соевый Соус. Välipalat/Muut: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|