Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
333 kcal
|
Rasva: 18,72g | Prot: 15,51g | Hh: 20,71g.
Aamiainen: Megaforce Energiajuoma Sugarfree. Lounas: J.D.Gross Arriba 85% Cacao. Päivällinen: Kasvispaistos, Valio Oltermanni, Myllykivi Varrasleipä. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|