|
oh my. last time I saw 200.* was October, when I was under 200 for a while. almost scary. this time I need to be prepared to make it stick... and take some pictures too.
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
|
3007 kcal
|
Rasva: 75,40g | Prot: 132,86g | Hh: 442,17g.
Aamiainen: Coffee, Milk (Nonfat), Milk (Nonfat), Coffee. Lounas: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Baby Carrots, Licorice, Licorice, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Yay!!! Get it bro🤗💪 📸🏃🏻🏃🏻♀️ 💜💚
07 maalis 20 jäseneltä: jcmama777
|
Sista... You rocking it... You like plunged in the onesies and never looked back... I used my cheek surgery as an excuse to overload on ice cream for a month and forced myself in the Michelin territory again... 🤦🏼♂️ Ok... I'm almost ready... Here we go... After my 2 pounds of licorice that get delivered today... Right after that... Next week maybe 🤣
07 maalis 20 jäseneltä: yohoyoh
|
Get it! Spring and weight loss is in the air!
07 maalis 20 jäseneltä: davidsprincess
|
07 maalis 20 jäseneltä: ocean_girl
|
Amazing positive feeling! No stopping you now!
07 maalis 20 jäseneltä: bkbettie
|
Bro I plunged into the high 197-199 and got stuck😂😂😂 and I made the solid choice not to weigh at night 😂🤣 💃🏻💃🏻🤷🏻♀️🤷🏻♀️ I’m literally like right here waiting for my friend 🤗😂🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻💜💚
07 maalis 20 jäseneltä: jcmama777
|
07 maalis 20 jäseneltä: jcmama777
|
07 maalis 20 jäseneltä: Erquiaga
|
LoL. JC, it seems that I've grown immune to it or don't eat enough. Had 10 yesterday with no effect. Normal day I eat maybe 4-8.
07 maalis 20 jäseneltä: yohoyoh
|
07 maalis 20 jäseneltä: yohoyoh
|
It will hit you at the most in opportune time 😂
07 maalis 20 jäseneltä: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|