Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
206 kcal
|
Rasva: 10,05g | Prot: 6,47g | Hh: 18,35g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Marabou Premium Cocoa Mint. Päivällinen: Fazer Amica Kasvislasagnette. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|