Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
|
225 kcal
|
Rasva: 11,35g | Prot: 5,77g | Hh: 15,95g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Megaforce Energiajuoma Sugarfree, Marabou Premium Cocoa Mint. Päivällinen: Saarioinen Kasvislasagne. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|