Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2020:
|
75 kcal
|
Rasva: 4,55g | Prot: 0,67g | Hh: 3,45g.
Aamiainen: Megaforce Energiajuoma Sugarfree. Lounas: Marabou Premium Cocoa Mint. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|