|
Tämän päivän lomapäivä taisi iskeä viikonloppuna. Nukuin aika paljon viikonlopun aikana ja söin huonosti. Eilen söin jopa sipsejä, joista en edes välitä!
Tänään aloitellaan sitten (taas) pätkäpaastoa, ellei flunssa nosta päätään. Vähän nenää niiskuttaa. Aamulla olen kyllä juonut kahvia maidolla, mutta ruokaa sitten vasta n. klo 11.00 - vaikka nyt olisi jo nälkä. Pitää yrittää juoda hyvin, jos onkin vain janoa.
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|