Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2020
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
1777 kcal
|
Rasva: 86,73g | Prot: 88,93g | Hh: 152,08g.
Lounas: Skyr Kerros Lakritsi, Maitokahvi, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Päivällinen: Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla, Linkosuo Ruissipsi Makea Chili, Atria Hornet Broilerin Siipi Tulisesti Marinoitu. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kissanhiekkalinna
|