Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2020
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2020:
|
413 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 8,90g | Hh: 8,60g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Hesburger Paprikamajoneesi, Hesburger Soijatikut (4). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|