Päiväkirja - callmelaice, 28 maalis 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2020
127,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 28,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2020:
2657 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hei, jo 15 pudotettua kiloa! Hienosti👍🏻👏🏻 Sitkeys palkitaan. Jaksa vaan samaa rataa syömisten suhteen, ja toivottavasti muutkin asiat etenee😘 
28 maalis 20 jäseneltä: Nooooh
Kiitos kiitos, 15 kg saanut pois 2018 ja se on jojoillut vähän sen jälkeen.. Mutta suunta on edelleen alaspäin, pysyvät muutokset ei tosiaan tule nopeasti 
28 maalis 20 jäseneltä: callmelaice

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - callmelaice


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.